Skip to content

De betere middenmoot

Overpeinzingen van een middle of the pack age grouper die triathlon probeert te combineren met gezin, werk en andere hobby’s…

Home
Over mij
De betere middenmoot

Posted on November 3, 2022 by Stoffel

Lukebikers Flandrien weekend – the aftermovie

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *

Name *

Email *

Website

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Δ

Post navigation

Previous PostPrevious Race recap: BK sprint O

Next PostNext Evaluatie en revisie SMART doelen 2022

debeteremiddenmoot

🟣🟢 K Heibos SV U10 x RAFC 🔴⚪️ Halve

🟣🟢 K Heibos SV U10 x RAFC 🔴⚪️

Halve finale beker van België tegen Union SG.

Wat een belevenis. Wat een wedstrijd. Spannend tot de laatste penalty. En den Antwerp gaat door naar de finale!

Merci trainer Yves om dit te fixen!

#heibos #rafc

Amai, het kost wat, maar dan heb je er ook wat aan

Amai, het kost wat, maar dan heb je er ook wat aan!
Beste upgrade ooit voor m’n snowboard. Wat een gemak, en wat een controle over het bord. ☺️☺️

Thx @hotzoneschoolofsnowboarding

#burton #burtonsnowboards #burtonstepon

Instagram post 17990922799802189

Instagram post 17990922799802189

Throwback naar vorig weekend. Crossen blijkt niet

Throwback naar vorig weekend.

Crossen blijkt niet mijn grootste talent (22e /32 h40-50).
Philippa heeft er meer aanleg voor! (podium meisjes ‘12 ‘13)

Plezant was het wel!

Sporten gaat ook over de leuke momenten in goed ge

Sporten gaat ook over de leuke momenten in goed gezelschap.

#nightride
🔦🚵🏻‍♂️🍺

Heicross 2023 - de aftermovie

Heicross 2023 - de aftermovie

2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ Het was sportief, av

2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣

Het was sportief, avontuurlijk en afwisselend! Het was goed! Meer van dat volgend jaar ☺️

#sportersbelevenmeer
🏃‍♂️🚴‍♂️🏊‍♂️🏂🏌️‍♂️🏋️

Zalig genieten op het ijs… #visitkalmthout

Zalig genieten op het ijs…

#visitkalmthout

Instagram post 18259857268116151

Instagram post 18259857268116151

Moeilijk om te mooie herfstkleuren in beeld te kri

Moeilijk om te mooie herfstkleuren in beeld te krijgen. Genieten met de mountainbike op lus 🟢 en 🟣 van de routes #grensparkdezoomkalmthoutseheide #ride_bmc

Een koude maar stralende winterzon, knisperende gr

Een koude maar stralende winterzon, knisperende grassprietjes onder voeten en een gigantisch natuurgebied om van te genieten.
De week is goed begonnen 🏌🏼‍♀️

Moe en totaal geen goesting, maar omgekleed en dan

Moe en totaal geen goesting, maar omgekleed en dan toch maar vertrokken.

Afzien, maar de blokken gingen steeds beter en het deed deugd 😅

#nightrun #triatlonlife #sportersbelevenmeer

Plezier in het zwembad, morgen weer naar huis 😢

Plezier in het zwembad, morgen weer naar huis 😢

Show me how you work it, SWEAT! 😅😅😅 Geni

Show me how you work it, SWEAT! 😅😅😅

Genieten van de ☀️🏝️🌋 in #tenerife #costaadeje
Mooie klimmen op perfect asfalt en een heerlijk bollende #ride_bmc teammachine SLR van @bike_point_tenerife, net als thuis 🤩. Top service.
Hydratie on point👌🏻dankzij @6dsportsnutrition hydro/ORS van bij @benuapotheekrucphen.

Yep yep, she is such a cool shot 🥰😘🏌🏼‍♀️

Zwift is leuk en handig, maar er gaat niets boven

Zwift is leuk en handig, maar er gaat niets boven het echte werk.

Thuiskomen van het werk, snel van outfit wisselen, fiets van de haak nemen en 10 minuten later de baan op voor het klassieke toertje rond de hei. Genieten van het absurde weer in korte mouw, de laatste zonnestralen meepikken. ☀️ 🍂 🍂

#lifebehindbars

10 minuten Zoveel tijd kregen we eind september b

10 minuten

Zoveel tijd kregen we eind september bij de scoreloop in Geraardsbergen. 10 minuten om te kijken, denken, analyseren, plannen en onthouden. En twijfelen, overleggen, aanpassen… Wat is de beste route om op 1 uur tijd zoveel mogelijk punten te verzamelen? 🤔🤔🤯
En dan de massastart, iedereen verspreidt zich door de stad om z’n eigen plan uit te voeren, hopend op de juiste keuzes. En ondertussen zich goed amuseren 😊

#orienteering #whyjustrunorienteeringismorefun #sportersbelevenmeer

Swipe voor de kaart, hoe zou jij lopen?

Thx @franksavonturen voor de foto’s dat weekend! 🤩

Afgelopen maandag was het weer zover, de 5k kermis

Afgelopen maandag was het weer zover, de 5k kermisloop in Putte.
Deze foto werd halverwege genomen, je ziet me zoeken naar de klok. Zit ik op schema? Ga ik net als vorig jaar sub 20 blijven?
Ja hoor, het is gelukt! 🤩 Op een paar seconden na liep ik dezelfde tijd als vorig jaar, mooi onder de 20 minuten, 19’41. De twijfel was er wel door een verkoudheid en verstopte, lopende neus die al een week aanhoudt 🤧
32e van de >650 deelnemers.
Content met deze seizoensafsluiter!

Leuke #livelox analyse van de #antwerporienteering

Leuke #livelox analyse van de #antwerporienteeringseries wedstrijd in Ekeren gisteravond.
Wie loopt hoe? Welke route is het snelste? Waar kan het beter? Waar zitten de foutjes?

Hier wordt een #orienteering nerd heel blij van 🤓🤓🤓🤪

Een vermoeiend maar zeer geslaagd weekend achter d

Een vermoeiend maar zeer geslaagd weekend achter de rug met de @antwerporienteers 💎🤩

Geraardsbergen was de voorbije 2 dagen het epicentrum van #orienteeringvlaanderen met maar liefst 4 wedstrijden georganiseerd door TROL.be
Op zaterdag een #mtbo in epische Flandrien omstandigheden.
Nadien een korte sprint loop. Zondag weer een sprint loop met start aan de kapel, bovenop De Muur! Om af te sluiten een scoreloop waarbij je op een uur tijd zoveel mogelijk punten moest zien te verzamelen.

Tevreden met m’n resultaten!
MTB: 5e/18 (heren omloop 1)
Sprint: 4e/31 (heren omloop 1)
Sprint: 2e/6 (h40-45)
Score: 8e/30 (heren 1uur)
(Allemaal powered door 6d @benuapotheekrucphen 😘)

Gezellige bende, leuke sportuitdagingen en interessante route analyses achteraf 🤓🤓

Krijg je hierdoor ook zin om eens te oriënteren? Check de website van de #antwerporienteers 💎💎💎☺️

Load More... Follow on Instagram

Geplande westrijden

16 april 2023: Rotterdam marathon
17 september 2023: Ironman 70.3 Knokke

Recente Strava activiteit

Recente Strava activiteit

Avondsessie op crosstrainer
On March 22, 2023 20:10 during 00:45:08 hours burning 517 calories.
Middagloop
On March 21, 2023 12:20 went 5.01 km during 00:26:30 hours burning 359 calories.
Zwift - New Workout in Scotland
On March 21, 2023 10:07 went 63.65 km during 02:00:15 hours burning 1,156 calories.
Avondzwemsessie
On March 20, 2023 19:25 went 2.50 km during 00:45:01 hours burning 509 calories.
Core/kracht
On March 20, 2023 11:16 during 00:40:23 hours burning 199 calories.

Proudly powered by WordPress